cuantos litros de agua eliminamos al:transpirar orinar y respirar?
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Se estima que prácticamente dos terceras partes del agua que bebemos la eliminamos por estas vías. En concreto a lo largo del día deberíamos orinar alrededor de 1,5 litros de orina. Nuestro cuerpo es inteligente y utiliza el agua como medio de fácil expulsión de sustancias tóxicas.
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