Question

Cuántos grupos de alimentos debemos consumir diariamente​

Answer 1

Respuesta:

diariamente tenemos que consumir vegetales fruta leguminares como cereal ,agua , carne. y hacer ejercicio  30 minutos

Explicación:

del tamaño que es tu palma  esa cantidadtines que comer carne y de frutas y verduras tus dos palmas

coronita :3 bless

Answer 2

Para saber cuál es la cantidad de alimentos requeridos diariamente, se debe tener en cuenta la ingesta de los tres grupos alimenticios (verduras y frutas, cereales y tubérculos, leguminosas y alimentos de origen animal) en cada tiempo de comida para el buen funcionamiento del organismo.

-Frutas y verduras

-Granos integrales

-Carne y frijoles

-Leche y productos lácteos

-Grasas y aceites