Cuantos gramos de yogur ME proporcionan 460 calorías
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Para realizar este ejercicio hay que identificar la carga calórica del yogurt que depende del tipo de yogurt a consumir: puede ser entero, descremeado, griego, etc.
En este sentido, hacemos la medición con el referente de yogurt entero que indica 63.36 kcal (aproximadamente) por cada 100 gr. Esta información se encuentra en la guía de nutrición de cada país.
Con ello establecemos la regla de 3 y despejamos.
100 gr -- 63.36 kcal
X -- 460 kcal
X = (460*100)/63.36
X = 46000/63.36
X = 726 gr (apróximadamente)
De manera que la repsuesta correcta es la opción
Explicación paso a paso:
726 gramos
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