Educ. Fisica, pregunta formulada por louis0321, hace 11 meses

¿cuántos días de ejercicio necesita para adelgazar dos Kg de grasa pura, si cada día consume 1900 Kcal?

Respuestas a la pregunta

Contestado por jessy86pal

tiene que tener 1 año de ejercicio parA adelgazar

Contestado por roxettemorales412

Baja la comida, come sano, haz ejercicio todos los días, sal a trotar, haz abdominales, sentadillas todo, con unas 300kcal que bajes al día con 2 o 3 meses bajas esos 2kg

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