Salud, pregunta formulada por trinidadsaucedo7, hace 8 meses

cuántos días ala semana es bueno hacer ejercicio y por qué​

Respuestas a la pregunta

Contestado por cnunezflores45
1

Respuesta:

Por lo menos 5 horas a la semana por que las personas pueden sibrepasarse y tener enfermedades pero tampoco es bueno el sedentarismo

Contestado por Usuario anónimo
1

Respuesta:

Lo recomendable es hacer ejercicio en toda la semana al menos 30 minutos, por que así reduces el riesgo de padecer enfermedades cómo: cancer, paros cardiacos, problemas en el hígado, etc.

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