Educ. Fisica, pregunta formulada por martinpulgarincardon, hace 7 meses

Cuantos dias a la semana es aconsejamble realizar actividades fisicas . la necesito para ya ayudenme porfavor gracias


dlorenziandrea61: es recomendable 5 días a la semana :)

Respuestas a la pregunta

Contestado por caballeromitreabraha
0

Respuesta:

depende del cuerpo de cada persona, ya que un adulto debe de hacer 150 minutos ala semana y mínimo 30 , lo que colleba que se debe de realizar mínimo 5 días ala semana martes, miércoles,jueves, sábado y domingo

Otras preguntas