Cuántos carbohidratos necesitamos y cuáles son las mejores Fuentes alimenticias
ayuda por favor doy corona a la mejor respuesta
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
la glucosa, la fruta ,bebidas deportivas , arroz integral ,legumbres , yogur bajo en grasas , copos de avena
Explicación:
Espero que te sirva
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7
Respuesta:
ENTRE 225 Y 325 GRAMOS AL DIA.
Explicación:
FRUTAS, VERDURAS, PESCADO, CARNE BLANCO Y ROJO, ETC.
lupigris2011:
Gracias
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