Educ. Fisica, pregunta formulada por bryantoapanta51, hace 11 meses

cuanto tiempo es recomendable hacer aerobicos a la semana

Respuestas a la pregunta

Contestado por darmis066
1

Respuesta:

de 20 a 30 min

Explicación:

es lo recomendable para el cuerpo, no hacerlo tan rápido para no causar algún tipo de lesión a los músculos del cuerpo

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