Física, pregunta formulada por mylovepao7575, hace 4 meses

cuánto tiempo en la semana ocupas en la realización de actividades físicas
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Respuestas a la pregunta

Contestado por luana10sc

Respuesta:

En general, 3-5 veces a la semana (3-5 horas de ejercicio físico) tienden a llevar a un buen resultado. Los principiantes y también los más expertos verán mejores resultados si entrenan 3-4 veces a la semana. Lo más importante es que programes un día de descanso entre las diferentes sesiones.

Contestado por nikarubrazil

Respuesta:

Eso debes responder según tu, cuantas horas o minutos haces al día los ejercicios y después ya lo sumas xq te dice en la semana. O haste la finta y solo di 5 horas, así te creerán XD

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