Question

cuanto puedo crecer en un mes haciendo ejercicio tengo 13​

Answer 1

Respuesta:

dependiendo el ejercicio que quieras hacer

Explicación:

xq un entrenamiento no solo es de un mes si no de constancia

Answer 2

en un mes no puedes crecer mas de 1cm sin medicamentos y medicinas para la estatura

hay ciertas cosas que pueden hacer los jovenes durante la adolescencia para asegurarse de maximizar el potencial de crecimiento

Seguir una dieta equilibrada. ...

Usar suplementos y vitaminas. ...

Dormir la cantidad adecuada. ...

Mantenerse activo y hacer ejercicio. ...

Practicar una buena postura

De nada si te sirvio :)