Educ. Fisica, pregunta formulada por anahymelanie06, hace 2 meses

¿cuanto puedo cargar? sengun cuando dengo 12 años mido 1.60 y peso 41.

Respuestas a la pregunta

Contestado por a02804

Respuesta:

nose

Explicación:

nose

jhonronalsalazarhuam: mas de un kilo

Contestado por gonzalor29

En todos los reglamentos y recomendaciones médicas para la educación física, una persona que tenga 12 años y pese 41 kilos no puede cargar un peso mayor a los 20 kilos. De hecho, no debería hacerlo bajo ninguna circunstancia.

Claro está, hay regímenes de fortalecimiento muscular y entrenamiento que podrían habilitar a un infante a cargar una cantidad importante de kilos. Pero para hacerlo debe estar supervisado por un profesional.

¿Para qué sirve la carga de pesos?

La carga de pesos se realiza para la formación de músculos. Además ayuda a la tonificación y a la construcción de un cuerpo de buenas condiciones.

Para saber más de carga de pesos:
https://brainly.lat/tarea/5357055

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