Cuanto es lo maximo que puede soportar una persona con los triglicéridos altos
Respuestas a la pregunta
No estoy facultado para hablar en una forma científica, pero sí creo poder hacerte un comentario que pueda ser de alguna utilidad.
A mi modo de ver, tiene que existir algún error en el análisis o en la interpretación del mismo, toda vez que una concentración de triglicéridos en la sangre de 1.238 miligramos por decilitro, no creo que alguien la pueda soportar...eso sería comparable a tener literalmente taponadas las arterias...no creo que con ese nivel la sangre pueda circular. Yo te recomendaría lo siguiente: Primero que todo debes asumir una actitud lo más serena posible, toda vez que la angustia y la preocupación pueden propiciar procesos metabólicos nada favorables. En segundo lugar, sería muy conveniente realizar otro análisis de sangre, para que lo interprete otro médico diferente y con eso puedes tener una segunda versión para cotejarla con la primera. En tercer lugar, comienza de inmediato a tomar la semilla molida de linaza en la siguiente forma: Por la noche depositas una cucharada sopera de semilla de linaza molida, en medio vaso de agua...la dejas toda la noche y al día siguiente te la tomas en ayunas y ojalá una media hora antes del desayuno...esta semilla tiene un alto contenido de fibra y el mejor Omega 3 y 6 que puedas encontrar en la naturaleza. Si lo tomas con juicio, verás cómo se va normalizando tu nivel de colesterol y triglicéridos. En cuarto lugar debes tomar jugo de mora bien teñido y si lo deseas, puedes endulzarlo con un poco de miel de abejas. Esta prodigiosa fruta es muy antioccidante y limpia las grasas saturdas acumuladas en las arterias...ojalá puedas tomarte tres vasos diarios de este jugo. Finalmente debes moderar el consumo de grasas, harinas y azúcares y fomentar el consumo de legumbres, frutas, nueces, cereales y pan de centeno. Hay grasas buenas que disuelven las grasas malas...el aceite de oliva y el de canola son los mejores para acompañar tu alimentación. Nada de margarinas, embutidos, carnes magras de cerdo y res...en vez de ello, debes comer atún, sardinas enlatadas, pescado fresco y pollo. El vinagre de manzana favorece mucho el metabolismo de las grasas impidiendo que se acumulen en el cuerpo...al igual que la linaza, puede mezclar una cucharada sopera de este vinagre con medio vaso de agua y lo puede tomar tan pronto lo revuelves, ojalá una vez en ayunas y otra antes de acostarte.
Espero que te sean de utilidad estos comentarios y de todas maneras apóyate en el segundo análisis de sangre pues tal como te dije, ese nivel que te han determinado no puede ser veraz, porque niveles de 700 u 800 mg/dl ya deben considerarse como críticos, por no decir graves. Hacia los 200 mg/dl, puede considerarse un nivel sano y óptimo. Entre 300 y 400 mg/dl hay que ponerse las pilas porque es un nivel que demanda tratamiento.