Question

cuanto es lo ideal de comida al dia para evitar acidez​

Answer 1

En si no es la cantidad de comida pero puedes comer otros alimentos y sustituirlos para evitarlos como:

Vegetales al vapor, cocidos o en puré

Pescados, pollo, pavo o carne magra cocida, al vapor o a la plancha.

Frutas cocidas o

Lácteos y sus derivados en pequeñas cantidades y desnatados.