¿Cuánto es el tiempo de duración de una entrada en calor ?
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El calentamiento puede durar desde 10 minutos, en caso de un calentamiento general, hasta 30-40 minutos si se trata de un calentamiento específico para la competición
Explicación:
ahi ta
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Respuesta:
dame coronita pls
Explicación:
lo que es La entrada en calor es la preparación del cuerpo para determinado esfuerzo, es fundamental para el rendimiento. No hay actividad física sin entrada en calor. Su objetivo primordial en el deporte profesional es obtener el máximo rendimiento deportivo, secundariamente es evitar lesiones.
la entrada en calor deberia de entre 10 y 20 minutos dependiendo de lq actividad k sigue
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