Educ. Fisica, pregunta formulada por natsudragneel31p, hace 19 horas

¿cuánto equivale saltando la cuerda en corre o trotando?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por fidi0716gmailcom
0

Respuesta:

Otras estadísticas señalan que saltar la cuerda durante un minuto equivale a correr ocho millas.

Los médicos aseguran que este ejercicio refuerza la parte superior e inferior del cuerpo, pero su principal ventaja es que fortalece los huesos y reduce las posibilidades de tener osteoporosis.

Explicación:

Espero y te sirva

Otras preguntas