Cuánto ejercicio debo hacer para estirarme de altura? Tengo 15 :( y mido 1,51
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Respuesta:
Intenta practicar un deporte que requiera de saltos
tales como el baloncesto y el voleibol
y haz estiramientos, salta cuerda y si eres bajita mantèn una posiciòn erguida todo el tiempo, (no te jorobes)
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