Física, pregunta formulada por zoeyday07, hace 10 meses

cuánto dura una enlogación​

Respuestas a la pregunta

Contestado por ignacia4545
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Respuesta:

Lo ideal son 30 segundos por cada uno

Explicación:

Contestado por Ceron26
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Respuesta:

Entre 10 y 20 segundos

Explicación: La elongación o estiramiento es un tipo de ejercicio que se realiza en forma lenta, estable, precisa y continua.

Por lo tanto, no debe ser excedida del tiempo porque se puede sufrir una fricción muscular, o fisura muscular.

ESPERO SEA LA MEJOR RESPUESTA A TU PREGUNTA

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