cuanto debo pesar para empezar a hacer calistenia
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Pues no mucho para empezar a practicar debes de hacer ejercicios es depende de cuánto mides el peso y debes de hacer ejercicios bastante y práctica normal hasta que te salgan los trucos y todo eso
LuiisVera19:
mido 1.75 y pero 56 kg,se supone que para esa estatura debería pesar al menos 65 kg,cierto ?
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