Educ. Fisica, pregunta formulada por rijofelizg, hace 1 año

Cuanto debe durar una rutina de calentamiento

Respuestas a la pregunta

Contestado por abichuelastar80

3

Respuesta:

desde 10 minutos, en caso de un calentamiento general, hasta 30-40 minutos si se trata de un calentamiento específico para la competición

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