Salud, pregunta formulada por Usuario anónimo, hace 11 meses

Cuanto debe dormir un ser humano aproximadamente??

Usuario anónimo: xd

Respuestas a la pregunta

Contestado por lauvilar02

Respuesta:

aproximadamente un humano debe dormir entre 8 o 7 horas para recuperar las energías perdidas el dia anterior y procesar los conocimientos del mismo

Usuario anónimo: Gracias

lauvilar02: de nada estoy a tu servicio ☺️

Usuario anónimo: okey gracias

lauvilar02: de nada ❤️

Usuario anónimo: ok

Contestado por silviamoteta306y

Adultos más jóvenes 18 a 25 entre 7-9 horas al día, y no menos de 6 ni más de 10-11. Adultos 26-64 lo ideal sería dormir entre 7 y 9 horas, aunque no siempre se logra. Adultos mayores de 65 años lo saludable es descansar entre 7-8 horas al día.

ESPERO que te ayude

Usuario anónimo: Gracias

silviamoteta306y: de nada

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