cuanto de vitamina c representa 100g de zanahoria ayda pliss
Respuestas a la pregunta
Según las tablas nutricionales la cantidad de vitamina C que representa 100 gramos de zanahora es 17,4g.
Sin embargo, la zanahoria tambien posee otras vitaminas, como por ejemplo:
- Vitamina D
- Vitamina E
- Vitamina K.
- Cálcio
- Fósforo
- Zin
- Cobre
- Etc
Todos estos minerales y vitaminas son escenciales para el correcto funcionamiento de neustro cuerpo, de tal manera que debemos consumir zanahoria de manera regular en nuestra dieta.
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La cantidad de vitamina C que tiene la 100 gr de zanahoria representa 0,02%
Tenemos que 100 gramos de zanahoria contiene 17,40 mg de vitamina C
¿Cuánto representa la cvantidad de vitamina?
La cantidad que representa la vitamina C en la zanahoria, la hallamos por medio de un porcentaje, tomando en cuenta que la porción de 100 gr es el 100 %
Equivalencia
100 gr = 100000 mg
100000 ml 100%
17,4 X
X = (17,4 * 100)/ 100000
X = 0,0174 ≈ 0,02%
Por lo tanto, la zanahoria tiene a penas 0,02% de vitamina C.
Si quieres saber más sobre vitamina C
https://brainly.lat/tarea/27144312
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