cuanto almidón debe consumir el organismo humano para un buen funcionamiento y una buena salud¿
AYUDSSSSS PORFAVORRRR
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La cantidad diaria recomendada para los adultos es de 135 gramos por día, pero cada persona debe tener su propia meta con respecto a el almidón . Las mujeres embarazadas necesitan al menos 175 gramos de almidón al día.
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