cuantas veces se necesita hacer ejercicio para obtener beneficios en la salud
AYUDENME PORFA ES PARA HOY :(
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Como meta general, procura realizar al menos 30 minutos de actividad física moderada todos los días.
Explicación:
Si deseas bajar de peso, mantener la pérdida de peso o alcanzar metas específicas de acondicionamiento físico, es posible que necesites hacer más ejercicio.
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 14 horas
Filosofía,
hace 14 horas
Matemáticas,
hace 16 horas
Matemáticas,
hace 16 horas
Química,
hace 7 meses
Historia,
hace 7 meses