¿Cuántas veces por semana comes? hierro y como lo preparas?
¿ Porque debemos evitar la Anemia? que es el hierro humo
richardabarcasolis17:
tu tienes la respuesta
no puedo
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Respuesta:
Los tipos más comunes de anemia se pueden prevenir y tratar consumiendo alimentos ricos en hierro. Las mejores fuentes de hierro son las carnes rojas (especialmente la carne de res y el hígado), la carne de ave, el pescado y los mariscos. el cuerpo nesesita hierro para producir hemoglobina
gracias creo que esta bien
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