cuantas veces a la semana practica messi
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
¿Cómo entrena Messi para ser el mejor?
LOS EJERCICIOS QUE HACE MESSI PARA MANTENERSE EN FORMA
Series de sprints.
Saltos y sentadillas.
Series con mancuernas, barras y aparatos para mantener en tono las piernas.
Estiramientos, sobre todo de isquiotibiales.
Trote.
Explicación:
para mas info:
Lionel Messi: su rutina de ejercicio y su dieta - GQ
Otras preguntas
Geografía,
hace 1 mes
Matemáticas,
hace 8 meses