Educ. Fisica, pregunta formulada por estefany1342, hace 16 horas

¿Cuántas veces a la semana es recomendable hacer ejercicio?


GACD1234: al menos 1 dia
KizuWaDaijoubuDesu: emm 3 o 4 días a la semana está bien

Respuestas a la pregunta

Contestado por kelsie03
1

Respuesta:

3 o 4 veces a la semana para que le des a tu cuepo algunos dias para descansar ya que es malo exederce


estefany1342: Gracias
Contestado por sofaxare10
2

Respuesta:

•Depende del cuerpo de la persona, pero por lo más recomendable es hacer 30 minutos al día 5 días a la semana

Explicación:

Buenas noches


estefany1342: Gracias que buena respuesta
estefany1342: Gracias que buena respuesta
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