¿Cuántas veces a la semana debo entrenar para aumentar masa muscular?na debo entrenar para aumentar masa muscular?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta: 2-5 veces y si debes entrenar para aumentar masa muscular
Explicación: espero que te ayude
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1
Respuesta: deves aser 2-5 veces para aumentar tu masa muscular
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