¿cuantas veces a la semana, como mínimo se debe trotar para mejorar el test de cooper?
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un interdiario seria lo ideal dependiendo de tu forme , y si ya pasas de 4 semanas ya hacerlo de forma un poco mas frecuente ya que se dessarola un ritmo cardiaco forme a la persona .
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4 veces a la semana para hacer el test de cooper.
de nada.
por esa solución
de nada.
por esa solución
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