Educ. Fisica, pregunta formulada por Jean5577X, hace 1 mes

¿Cuántas sustancias químicas nivela al cuerpo al realizar caminatas y trotes? por fa es para hoy :(

Respuestas a la pregunta

Contestado por ymasjuegos151

Respuesta:

El caminar es un ejercicio aeróbico como otros; los beneficios del ejercicio aeróbico son muchos, principalmente a nivel cardiorespiratorio (sistema circulatorio y respiratorio) y ligados directamente con la salud.

Explicación:

Trotar - Exige casi el 70% de la musculatura del cuerpo : Trekkingchile ES.

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