Question

Cuantas raciones aportan 180kcal de platano

Answer 1

Respuesta:

Un plátano contiene entre 55 y 110 calorías, en función de su tamaño y su peso. Así, según muestra el programa de cálculo nutricional de la Fundación CESNID, los valores calóricos de esta fruta se pueden resumir de la siguiente manera:

Plátano grande (120 g): 109,35 calorías.

Plátano mediano (90 g): 82,01 calorías.

Plátano pequeño (60 g): 54,67 calorías.

Explicación: