cuantas pausas se hacen en un partido de voleibol?
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En este estudio se evaluaron los tiempos de juego y de pausa en una serie de cuatro partidos de voleibol femenino y dos partidos de voleibol masculino durante la Liga Argentina de Clubes 2002 - 2003. Los resultados muestran que en las mujeres el 50% de los puntos dura entre 0 y 5 segundos y el 31% entre 6 y 10 segundos. En los varones, el 40% de los puntos dura entre 21 y 30 segundos y el 34% entre 16 y 20 segundos. La duración de las pausas de juego es principalmente de 11 a 15 (43%) y de 16 a 20 (30%) segundos. En los varones las pausas duran preferentemente entre 21 y 30 (40%) y 16 y 20 (34%) segundos. La relación tiempo de juego - tiempo de pausa en las mujeres es de 1:3 y en los varones y de 1:5,5. Considero que la duración de los tiempos de trabajo y pausa tienen una importancia trascendental a la hora de planificar los entrenamientos físicos y técnico - tácticos.
Palabras clave: Duración. Tiempos de juego. Tiempos de pausa. Entrenamiento específico.
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