Question

Cuantas kilocalorias se pierden al nadar 30 min?

Answer 1

Respuesta:

En general, la Facultad de Medicina de Harvard estima que en 30 minutos de natación recreativa: Una mujer de 56 kilos quemará aproximadamente 180 calorías. Una mujer de 70 kilos quemará aproximadamente 223 calorías. Y una mujer de 84 libras quemará alrededor de 266 calorías. :>espero te ayude

Answer 2

Respuesta:

todo depende de las condiciones del medio en el cual nades, la velocidad, la intensidad, tu peso, etc... pero se estima que un hombre de 70 Kg al nadar 30 min. puede perder en promedio 223 calorías y una mujer de 56kg 180 calorías