¿Cuántas kilocalorías se obtiene por un gramo de carbohidratos, lípidos, proteínas?
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Respuesta:
Los macronutrientes son: los hidratos de carbono (1 gramo aporta 4 kcal), las proteínas (1 gramo aporta 4 kcal) y las grasas o lípidos (1 gramo aporta 9 kcal). Los micronutrientes son las vitaminas (A, B, C, D, E, etc.)
Explicación:
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Respuesta:
El cuerpo humano obtiene la energía que necesita para vivir y funcionar normalmente a través de los macronutrientes contenidos en los alimentos que ingerimos.
Un gramo de Carbohidrato nos proporciona unas 4 kilocalorías.
Un gramo de Grasas o lípidos nos proporciona unas 9 kilocalorías.
Un gramo de Proteína nos proporciona unas 4 kilocalorías.
Espero te sirvaa
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