Cuántas horas debes hacer ejercicio para ayudar al sistema respiratorio
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Respuesta:
Con el fin de estar sano y ayudar a el sistema respiratorio debería ser 30 minutos al día de ejercicio moderado cinco días a la semana
Explicación:
Para una persona sana, ejercicio moderado podría ser caminar a una velocidad de 4 a 6 kilómetros por hora
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