cuantas horas al dia se debe hacer ejercicio
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
dos. tres horas por lo menos
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Respuesta:
He escuchado que el tiempo mínimo para hacer ejercicios es 30 minutos
Explicación:
Según nueva evidencia científica, para recibir los beneficios del ejercicio se necesitan muy pocos minutos
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