¿Cuántas horas al día es recomendable hacer ejercicios? ¿Afecta la salud el consumo de esteroides artificiales? ¿Existen alimentos que contienen esteroides? AYUDA PORFAVOR
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Depende, puedes tener una rutina, es muy bueno para el ser humano, para nuestra salud, y ádemas podemos mantenernos en un bueno peso.
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1)Es recomendable hacer ejercicio cada dos horas al dia
2)no afecta a la salud el consumo de artificiales
3)si y son la lechuga y el aguacate
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