¿cuántas fases hay en el calentamiento ? Nómbralas.
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¡¡Hola!!
Hay 4 fases, son:
•Oxigenación
•Movilidad Articular
•Potencia
•Elongacion y/o Elasticidad
Hay 4 fases, son:
•Oxigenación
•Movilidad Articular
•Potencia
•Elongacion y/o Elasticidad
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Respuesta:
jrdtedii
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