¿Cuántas estaciones puede tener un circuito deportivo? ¿Cuál es el tiempo de duración de
cada ejercicio?
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¿Cuántas estaciones puede tener un circuito deportivo?
Los ejercicios se organizan en un circuito con 5-10 estaciones, en cada una de las cuales se trabaja un grupo muscular. Cada ejercicio puede hacerse por tiempo o por repeticiones
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