Educ. Fisica, pregunta formulada por Anamdz, hace 11 meses

¿Cuántas comidas debes realizar durante todo el día?

shantimnava08: 3 durante el dia y entre esas 3, hay que incluir 2

brissacarbajal16: son 3

brissacarbajal16: el desayuno

brissacarbajal16: el almuerzo

brissacarbajal16: y la cena

brissacarbajal16: espero que te sriva

Anamdz: gracias! :D

Respuestas a la pregunta

Contestado por katriel18

Respuesta:

Para tener una alimentación balanceada es necesario realizar tres comidas al día (desayuno, comida y cena), así como dos colaciones o refrigerios a media mañana y media tarde.

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