Question

cuantas calorias hay que consumir, si haces ejercicio ?​

Answer 1

Explicación:

14-18 Hombre o mujer 2400 2000

19-30 Hombre o mujer 2700 2100

31-50 Hombre o mujer 2500 2000

Mayores de 50 Hombre o mujer 2300 1800

Answer 2

14-18 años 2400 2000

19-30 2700 2100

31-50 2500 2000

mayores de 50 2300 1800

son las calorías recomendabas de consumir por día si estas haciendo algún tipo de deporte