Cuántas calorías extras consumidas por día, Durante un año, se convierten en 680 gramos de grasa
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Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Si haces ejercicio diario, suma 250 calorías. Y esas son las calorías aproximadas que debes comer al día. TIP: 7000 calorías equivalen a 1 kg de grasa corporal. Así que si restas 500 kcal al día o quemas 500, puedes bajar medio kg de grasa por semana.
Explicación:
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Podemos realizar un calculo aproximado de las calorías extras que se consumió por día para que durante un año estas se convirtiesen en 680 gramos de grasa. Para esto debemos considerar que 1 gr de grasa es equivalente a 9 calorías.
De esta forma, podemos calcular que el equivalente de calorías para 680 gr de grasa seria igual a 680 gr de grasa*9 calorías = 6120 calorías. De esta forma, podemos calcular las calorías extras dividiendo el total de calorías anuales entre la cantidad de días que tiene el años.
Lo cual seria 6120 calorías / 365 días = 16,77 calorías extras consumidas por días, lo cual también podemos traducir en 1,86 gr de grasa por día.
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9 (calorías) * 680 (gr de grasa)= 6120(calorías) y esto lo divides entre 365 (días del año) que seria: 6120/365=16.7671.. (calorías extra consumidas por un día) RESULTADO=16.7671.. (calorías extra consumidas por un día)