¿Cuántas calorías es recomendable comer para un adulto y para un adolescente?
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Adulto:
En general, para adultos, un rango de 1.800 a 2.100 kilocalorías al día.
Adolescente:
Las calorías que debe consumir un adolescente varían de 1400 a 3800 kcal/día.
Espero ayudarte. ^^
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