Salud, pregunta formulada por dah8eragero, hace 1 año

cuantas calorias debe consumir una persona , alguien sabe

Respuestas a la pregunta

Contestado por comeguias

depende de lo que se quiera conseguir actividad que se realice y somatotipo de persona si estas en el promedio unas 2200kcalorias

marialesbella: http://www.adelgazarsinhacerdietas.com/2013/12/cuantas-calorias-debemos-consumir-por.html

marialesbella: ay en esa pagina esta la respuesta amigo

comeguias: si bueno no la voy a ver no se mucho del tema pero soy una persona fitnes y si quiero mantener peso segun mi fase de volumen tengo que consumir por lo menos 2800 pero gracias por el link

marialesbella: ok

Contestado por melanymamani2005

Respuesta:

mujeres = 1800 a 2100

hombres = 2000 a 2400

niños de 9 a 13 años = 1400 a 1600

niños de 4 a 8 años = 1200 a 1400

Espero haberte ayudado :3

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