¿ Cuanta intensidad tienen 16 abdominales con 5 series ?
つ ◕_◕ ༽つ grasias
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
intensidad media, para el abdomen es mucho mejor , bastantes repeticiones hasta que sientas que te quema , y un buen circuito de almenos 3-4 ejercicios
Otras preguntas
Castellano,
hace 5 meses
Física,
hace 5 meses
Ciencias Sociales,
hace 5 meses
Matemáticas,
hace 11 meses
Baldor,
hace 11 meses