cuanta grasa se quema nadando una hora por día y cuantos kilos pierdes por mes?
cuanta grasa se quema andando en bicicleta una hora por día y cuantos kilos pierdes por mes?
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Depende de tu peso
Explicación:Una persona que pesa 60 kg nadando al estilo crol/libre una hora quemará 590 calorías yendo rápido, y 413 nadando más lentamente.
Una persona que pesa 70 kg nadando al estilo crol/libre una hora quemará 704 calorías yendo rápido, y 493 nadando más lentamente.
Una persona que pesa 80 kg nadando al estilo crol/libre una hora quemará 817 calorías yendo rápido, y 572 nadando más lentamente.
Una persona que pesa 90 kg nadando al estilo crol/libre una hora quemará 931 calorías yendo rápido, y 651 nadando más lentamente.
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