¿Cuánta cantidad de energía precisa una persona sedentaria para vivir un día?
¿Y una persona con intensa actividad física?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
La unidad de medida de la energía es la caloría y se estima que una persona requiere entre 28 y 32 calorías por kilo de peso al día. Por ejemplo, una persona adulta que pese 65 kilos, necesitará al día entre 1.820 o 2.080 (28x65 o 32x65) calorías para cumplir con su requerimiento energético.
Explicación:
no puedo conseguir lo de abajo :((
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