¿cuánta agua debemos tomar al día? ¿porque?
MeganMichel:
debes tomar lo que tu cuerpo te pida porque no es bueno tomar muy poca agua o mucha asi que es mucho mejor tomar agua cuanto tengas sed
Respuestas a la pregunta
Contestado por
11
Respuesta:
6-8 vasos de agua
Explicación:
El agua transporta nutrientes,ayuda a transportarlos,hidrata el cuerpo,ayuda los riñones,elimina alimentos toxicos,purifica el cuerpo y mantiene la temperatura corporal
Contestado por
5
Respuesta:
debes beber al menos 2-3 litros de agua al día, al menos 8 vasos de agua al día,
Explicación:
Una de las recomendaciones más persistentes es la de ‘bebe mucha agua‘. Lo escuchas de médicos, nutricionistas, entrenadores… parece que hay división de opiniones en todo, menos en la idea de que debemos estar constantemente bebiendo.
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