cuanta actividad debemos hacer según la edad ?
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Respuesta:
18 a 64 años dediquen como mínimo 150 minutos semanales a la práctica de actividad física aeróbica.
Para los niños y jóvenes de edades, la actividad física consiste en juegos, deportes, desplazamientos, actividades recreativas, educación física o ejercicios programados, en el contexto de la familia, la escuela o las actividades
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Respuesta:
No se
Explicación:
Para niños ejercicio
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