cuando siento enojo o frusttacion me comprometoba regular esta emocion con la siguiente tecnica:
Respuestas a la pregunta
Contestado por
6
Respuesta:
A respirar profundamente y contar hasta 10, así como también haciendo actividades físicas que me ayuden a liberar dicha emo6
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 5 meses
Matemáticas,
hace 10 meses
Física,
hace 10 meses
Geografía,
hace 11 meses
Historia,
hace 11 meses