Castellano, pregunta formulada por albertucchy67, hace 1 año

cuando siento enojo o frusttacion me comprometoba regular esta emocion con la siguiente tecnica:

Respuestas a la pregunta

Contestado por rosashdez19

6

Respuesta:

A respirar profundamente y contar hasta 10, así como también haciendo actividades físicas que me ayuden a liberar dicha emo6

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