Question

¿Cuándo se utiliza la entrada en calor y con qué objetivo?

Answer 1

Respuesta:

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La noción de entrada en calor se utiliza en el ámbito del deporte para nombrar a los movimientos corporales que una persona debe llevar a cabo antes de realizar una actividad física intensa, con el objetivo de desentumecer las articulaciones y los músculos y así minimizar el riesgo de lesión.

Explicación:

:)

Answer 2

Respuesta: la entrada en calor se utiliza para prevenir las lecciones de huesos o calambres así los músculos ya está en calor y con un movimiento previo a prevenir cualquier lecciones

Explicación: